Combien de temps utilisez-vous le réseau social ?
En 2014, un utilisateur de Facebook passe environ 17 minutes par jour sur les pages du réseau. Et vous, combien de minutes, combien d’heures avez-vous passé à regarder les photos et les actualités de vos amis ?
Voici des outils qui vous permettront d’évaluer tout ça, mais aussi quelques conseils pour mieux gérer votre temps d’utilisation.
Mesurer le temps – perdu – sur Facebook
Voici Facebook Runner, une extension qui vous permettra d’évaluer ce temps consacré sur le site. L’avantage de ce petit module est qu’il est disponible sur les principaux navigateurs (Firefox, Chrome, Opera et Safari). Dommage – encore une fois – pour les utilisateurs de Internet Explorer.
Après installation et rafraîchissement de votre compte Facebook, vous verrez alors un discret compteur s’afficher en haut à droite de votre interface.
Les options de l’outil vous permettront de modifier le format du timing, de changer la fréquence de mise à jour des données temporelles, ou encore de remettre à zéro le compteur de manière manuelle ou automatique.
Comment de temps passé depuis le début ?
C’est bien joli tout ça, mais l’outil précédent ne nous informe en rien sur la durée passée depuis le début de notre utilisation du réseau. Pour l’évaluer, sachez que le site Techland a mis au point un outil gratuit.
La méthode de calcul restera grossière mais nous donnera quand même une indication sur notre degré d’addiction à Facebook. En effet, l’application va rechercher le post le plus ancien pour évaluer votre date de création de profil. Ensuite, une moyenne d’activité et un décompte total approximatif sont établis.
Vous rappelez-vous l’année où vous êtes arrivé(e) sur Facebook ?
Souvenirs, souvenirs…
Chargement du diaporama en cours…
Les 10 commandements pour ne plus perdre son temps sur Facebook
Si le résultat obtenu au précédent test se compte en mois, il est peut être temps de se remettre en cause. Voici donc 10 conseils à suivre (ou pas) pour faire baisser ce « score » :
- 1. Prenez conscience du temps gaspillé sur le réseau depuis le début (voir ci-dessus). Ça fait mal au début mais c’est nécessaire
- 2. Désactivez les notifications par e-mail et le push
- 3. Si vous utilisez plusieurs médias sociaux, utilisez un outil qui vous permettra de consulter Facebook, Twitter… en même temps. Le gain de temps n’en sera que d’autant plus important
- 4. N’allez pas sur Facebook parce que vous n’avez rien à faire. C’est le pire des scénarios pour perdre un maximum de temps
- 5. Supprimez les applications mobiles du réseau social sur votre mobile, ou désactivez au moins leurs notifications. Vous ne vous en sortirez pas sinon
- 6. Le débutant Facebook veillera à faire les réglages nécessaires pour limiter sa visibilité sur Facebook et pour éviter les trop nombreuses invitations
- 7. Ne laissez plus votre compte ouvert : la tentation est visiblement trop forte
- 8. Si vous utilisez Facebook pour vos affaires à travers une page, pensez à vous connecter uniquement à ce compte. Pour le favori dans le navigateur, préférez la page que votre flux d’actualités personnel
- 9. Petit détail technique qui peut vous aider, pensez à vous déconnecter de votre compte quand vous le quittez. Car vous le savez, les moyens d’accéder à Facebook sont nombreux, notamment avec tous les modules externes présents sur les sites web tiers. Cela fera toujours un obstacle de plus pour décourager votre utilisation abusive
- 10. Mettre un compteur sur son compte (vous savez maintenant comment faire).
Publié Le 30/01/2014 à 10:20 par Frédéric Santos