Protéger son cerveau

mic69300 mic69300
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Membre depuis le 16/05/2001
Envoyé le 09/03/2017 à 16:16


Bonjour,

Une grande enquête US qui enfonce qq.peu les portes ouvertes, mais qui a le mérite de la rigueur.

Une cohorte de # 2000 individus de > 70 ans a été suivie pendant 10 ans, et soumise à des tests cognitifs (échelle cognitive ) tous les 15 mois. Il n'y a pas - à ma connaissance - de groupe témoin pourtant utile.

Plusieurs activités se sont révélées bénéfiques.
- L'ordinateur 1 à 2 fois / semaine serait la meilleure activité .
- Créer : recettes cuisine, tricot, jouer aux cartes ....
- Avoir une activité sociale : film, théâtre, danse de salon.....

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